【学校】爱默生家庭总动员活动带你感受情绪假日

美国著名心理学家丹尼尔·戈尔曼将情绪智力（EQ）定义为“控制情绪冲动、理解他人的内部情感以及处理人际关系的能力”。以此理念为依托，益群驻东区远洋小学、水云轩小学社工于2017年6月4日联合开展第二期的爱默生家庭总动员活动，协助青少年及其父母通过任务体验的方式，感受情绪、正面表达情绪。

活动分为室内和室外两个部分。上午9:00开始，两所学校共12对亲子26人体验了为期一个小时的“爱的鼓励”和“开火车”两个室内拓展游戏。开火车让大家认识了“哈哈大笑”、“怒气冲冲”、“喜出望外”、“闷闷不乐”等不同的情绪，在紧张和轻松的氛围下体验了紧张、愉快、兴奋等不同的情绪，被抓住的三对幸运亲子还为大家带来了“情绪五连拍”、“亲子蹲蹲乐”、“亲子角色互换安慰对方”的表演。

室内拓展结束，在上午10:00，12对亲子分成4组后陆续出发前往假日广场，开始了紧张的户外任务挑战。采访陌生人调节负面情绪的方法，在书城寻找调整情绪状态的方法，观察处在正面情绪和负面情绪的陌生人的行为状态，寻找表情包、寻找情绪店名等任务都让参加者在体验中感受情绪、表达情绪、学习情绪管理方法……这些环节将活动气氛推向了高潮。

活动后，很多家长和参与活动的义工都反映这种活动非常好，孩子们不再是仅仅通过书本学习知识，还可以通过亲子互动的形式观察学习其他人处理事情的方法，孩子和家长都在这个过程中获得了成长。

爱默生服务项目是2017年东区远洋小学、水云轩小学、朗晴小学在项目规划指导下制定实施的，主要是青少年情绪管理能力提升。2017年1月，东区三所学校开展了“爱默生的奇幻之旅”亲子都市历奇活动，拉开了爱默生服务的序幕；2017年4月，“爱默生家庭总动员（一）”在紫马岭公园开展，服务的局面打开；2017年5月，受远洋小学二五班家委的邀请，“行走的爱默生”活动在远洋小学开展了一次情绪管理主题的班级亲子活动；2017年6月，“爱默生家庭总动员（二）”又与远洋小学、水云轩小学的亲子家庭见面。到目前为止，爱默生的服务已经形成了“室内拓展+户外任务”这一固定的活动模式，吸引了大量的亲子粉丝参与其中，2017年7-8月，暑假期间还将进一步深入开展爱默生系列活动，邀请你继续关注。