随着互联网技术的飞速发展，我们已进入信息发达的数字时代。数字信息在帮助同学们提高学习生活效率的同时，也在一定程度上影响着孩子们的心理健康。为了引导学生、家长和老师们聚焦信息时代下的心理健康，为了发现并解决信息时代下孩子们的心理问题，在朗晴小学德育主任的带领下，心理老师和社工姐姐精心策划了“信息时代与心理健康”主题系列活动。
本次系列活动已于6月5日借助升旗仪式顺利启动，次日的现场活动更是丰富多彩，妙趣横生，深受同学们欢迎。
最吸引学生的，非“心跳游戏区”的“快乐飞行棋”莫属了。同学们两人一组，通过猜拳投掷骰子，走相应的步数，并根据格子中的信息接受奖励或惩罚。“我每天玩王者荣耀，不能按时完成作业。罚退后2格。”“成功劝说父母放下手机陪我聊天。奖励投掷骰子一次。”“请读：信息时代的利：方便与远方的亲朋好友联系。”孩子们收获快乐的同时，明白了信息时代的利与弊，掌握了信息时代心理调适的技巧。
“心声剧场区”同样人头攒动。孩子们抽取情景，和同伴组队表演。完成表演后，社工姐姐进行提问和指导，引导孩子们学会科学地应对信息时代下的各类场景，提升心理健康水平。
情境即兴表演
“心动问答区”的孩子们也兴趣盎然。他们抽取题目进行回答，心理老师予以回应和引导。“你可以通过哪些途径寻求心理帮助？”“作业没做完，又想玩手机，怎么办？”“如果网友约你见面，你怎么办？”……通过问答，引导孩子们学会处理信息时代下的各类心理问题，可谓干货满满。
“心理咨询区”也吸引了一帮可爱的孩子们。他们就自己的心理困惑向心理老师和社工姐姐们进行现场咨询。我们还会根据孩子们的情况，提供后续的心理咨询和团体心理辅导呢。
“心语留言区”是孩子们敞开心扉、畅所欲言的小天地。孩子们把信息时代下想对家长、同学、自己说的话，都写在书签上，在展板上展示出来，相信，会带给观看者们不小的心理冲击吧。
活动现场还宣传了心理求助的途径，心理调适的技巧，展示了孩子们“信息时代与心理健康”心理漫画作品。“心动问答区”的题目，大部分能在展板上找到答案呢。
甚至是现场派发了的心理名言书签作为小礼品，也是非常有意义的。书签中的20个不同的心理名言内容，是前期向朗晴学子们征集到的300多个心理心语中择优出来的。翻过书签背面，便是心理求助的方式，多种方式可以求助，朗晴心理健康教育团队随时相伴！
本次活动最难能可贵的是，现场为孩子们提供咨询和指导的，全是专业的心理老师和社工哦。他们有朗晴小学的心理老师、社工姐姐，更有学校邀请的强大外援团呢。水云轩小学心理老师苏伶娴、郑倩，雍景园小学心理老师刘秋英，石岐中心小学心理老师任婷婷，益群家庭领域服务总监王晓菲、东区初中社工曹远方，都是我们的助阵嘉宾，为孩子们提供了专业、温暖的心理指导和援助。
希望通过活动，学生、老师、家长都能关注信息时代下孩子们的心理健康，愿孩子们永葆朗晴之心。
