【沙溪居家】“触摸旧时光”长者怀缅小组

生活中免不了会想到过去的事情，特别是长者都较喜欢回忆往事。7月14日起逢周五下午，沙溪居家养老服务中心为长者开展为期5节的怀缅小组，引导长者回忆过去的经历或事件，重新体验往事，透过以往的能力、成就、生活经验，让他们重获自信。

本节小组共招募了11名长者的参与，主要从“忆家乡、孩童时光、敬业乐业、生儿育女、良朋知已”五个主题回忆往事，细数当中苦与乐。怀缅过程中，有感慨、有兴奋、有感伤......大家你一言我一语地娓娓道来。这对长者来说是回忆也是成长，在分享过程中有长者说道：“我觉得用‘伟大’这个词来形容那个时代的人最恰当”。也还有长者在撰写回忆录中提到：“过去的日子虽然非常艰苦，但是现在想起来也是开心的，因为我们坚持艰苦奋斗，齐心协力”。

往事有苦亦有乐，当您再次回忆过去时，仿佛旧时的场景历历在目，重新体验或许带给您不一样的感受和收获，让您重新认识这些经历，从而总结生活经验，肯定今日个人的价值与成就。